Diferenciar-covid-19-i-grip

Refredat? Grip? Covid-19? 3 consells per a aprendre a diferenciar-los

Diferenciar-covid-19-i-grip

 

El fred sembla que va arribar de cop fa uns dies. La tardor ja es deixa veure tímidament, cauen les fulles dels arbres, hem dit adéu definitivament a les llargues jornades de platja i ja no sortim de casa sense jaqueta. Amb aquests canvis de temperatura és habitual agafar els primers refredats de l’any i arriben també les primeres grips. En aquest article ja vam parlar sobre els canvis bruscs de temperatura i per què faciliten els contagis de virus i bacteris. Enguany, però, la pandèmia mundial de coronavirus  farà que entri una nova variant a l’equació, als habituals refredats i grips, ara es suma la covid-19. Com diferenciar-los? T’expliquem 3 consells per poder identificar cada malaltia.

 

Com diferenciar el refredat, la grip i la covid-19

 

Els experts reconeixen que no és fàcil distingir els símptomes, sobretot a l’inici, ja que les 3 malalties es desenvolupen amb una simptomatologia molt semblant. De fet sempre ha estat complicat diferenciar entre refredat i grip i és habitual que cada any, moltes persones es pensin que tenen grip quan només és un constipat. El refredat és la malaltia més fàcil de diferenciar, tot i que de vegades pot provocar confusió perquè també pot provocar febre i malestar general. Et donem 3 consells o pautes per poder diferenciar aquestes malalties:

  1. El refredat comú implica mocs, congestió nasal, tos i esternuts. Si hi ha febre és baixa i el dolor muscular i el malestar no és habitual.
  2. La grip comporta episodis de febre més alta, dolor muscular, malestar general, calfreds, irritació de la gola i mal de cap.
  3. El coronavirus presenta un dolor muscular molt més intens que amb la grip, tos productiva i sensació de falta d’aire. També es poden produir vòmits i alteracions en el gust i l’olfacte.

Si es presenten símptomes respiratoris, per prevenció i perquè és difícil de diferenciar fins i tot entre els mateixos professionals, el millor és quedar-se a casa i posar-se en contacte amb els serveis sanitaris.

Hàbits-setembre

7 canvis per començar setembre de la manera més saludable

Hàbits-setembre

La pandèmia de la Covid-19 ens ha fet més conscients que mai de la importància de gaudir d’una bona salut. Tot i que el grau d’afectació del virus dependrà de la persona i encara no se sap perquè és tan agressiu en uns pacients i en altres no, el que és cert és que un bon estat general de salut contribueix al fet que els efectes siguin mínims. Setembre serà enguany un mes diferent, amb una tornada a l’escola i a la feina després de les vacances fora de l’habitual. Aprofita per fer 7 canvis que et facin apostar per un estil de vida i alimentació més saludable.

 

Canvis d’hàbits per guanyar salut aquest mes de setembre

 

Tradicionalment el mes de setembre és una època durant la qual moltes persones aprofiten per iniciar alguns canvis d’hàbits. Després dels excessos de les vacances es veu el mes de setembre com una oportunitat per tornar a les rutines saludables.

  1. Menjar més fruita i verdura. És important incorporar a la dieta més consum d’aquests aliments que aporten hidrats de carboni saludables i moltes vitamines i minerals importants.
  2. Beure més aigua. Això implica no només consumir més gots d’aigua, també ingerir aliments rics en aigua i que aporten molta hidratació com poden ser les fruites i gelatines.
  3. Practicar esport cada dia. No parlem d’entrenaments de força i càrdio intensos. Depenent de l’edat i de l’estat de salut el més estàndard és practicar esport 3 vegades a la setmana de forma més moderada o intensa i la resta de dies es pot caminar i pujar escales de forma suau. El més important és portar una vida activa fugint del sedentarisme.
  4. Eliminar els aliments ultra processats. Una manera d’evitar el consum de greixos saturats i sucres lliures, apostant només pels aliments reals que aportin nutrients saludables. (Elimina els productes precuinats o que tinguin més de 5 ingredients o estabilitzants derivats del sucre o edulcorants).
  5. Deixar de fumar. Imprescindibles per aconseguir mantenir un bon estat de salut.
  6. Moderar el consum d’alcohol i evitar el de refrescs ensucrats. Per beure, el millor será sempre l’aigua. Els sucs naturals tampoc estan recomanats per la seva quantitat de sucres lliures, millor consumir la peça de fruita sencera. També es poden beure tes i cafès, millor que siguin torrats naturalment.
  7. Dormir entre 7 i 8 hores. Això garantirà un descans complet que permeti el nostre cos recuperar-se dels esforços diaris.
vacances sostenibles

5 consells per organitzar les teves vacances d’estiu sostenibles

vacances sostenibles

Les aerolínies low cost, les aplicacions com Airbnb i la millora de les comunicacions han fet que la indústria del turisme internacional hagi crescut exponencialment en els darrers anys. Abans de la crisi de la Covid-19 era un fet que cada vegada hi ha més gent que viatja perquè és barat i per això s’ha posat de moda. Aquest fenomen ha comportat, però, alguns efectes molt negatius per al Planeta i el seu equilibri mediambiental. Si vols organitzar les teves vacances d’estiu sostenibles, et donem algunes idees i fórmules per aconseguir veure món sense posar-lo en perill, si és que les restriccions sanitàries t’ho permeten.

Consells per a l’organització d’unes vacances d’estiu sostenibles

 

Aturar el canvi climàtic és difícil des d’una visió individualista. Les grans corporacions i governs són els que tenen la paella pel mànec. Mentrestant, nosaltres, els ciutadans, podem aportar el nostre granet de sorra per evitar continuar alimentant el monstre de la contaminació. Una de les coses que podem fer al marge de reciclar o evitar l’ús de materials plàstics és viatjar de forma més sostenible. Per què és necessari?

  1. El nombre d’avions, creuers, trens i cotxes circulant s’ha incrementat i això significa també un augment de les emissions de Co2 a l’atmosfera.
  2. Massificació dels punts d’interès turístic i problemàtiques que comporta (generació de residus…).
  3. Desprotecció dels monuments arquitectònics i paisatgístics d’interès.
  4. Encariment del preu de l’habitatge a ciutats turístiques per la irrupció dels lloguers vacacionals

Planificar unes vacances sostenibles no és gens fàcil. De vegades les restriccions de la pròpia administració fa que sigui difícil, fins i tot la falta d’oferta clàssica d’hotels, ja que en alguns casos l’oferta alegal s’ha menjat la seva quota de mercat perquè han abaixat tant els preus que els ha estat impossible competir en igualtat de condicions.  Apunta aquestes idees que t’ajudaran a crear el teu pla vacacional sostenible:

  1. Escull una destinació sostenible: Un lloc que tingui cura del medi ambient, fomenti l’economia local i protegeixi els valors culturals propis. L’organització Internacional Green Destinations ha creat un llistat amb les destinacions més sostenibles del planeta.
  2. Evita els desplaçaments en avió sempre que sigui possible. Les rutes en tren i vehicles són menys contaminants. I descarta totalment fer un creuer, ja que són totalment contaminants.
  3. L’allotjament que sigui oficial i que compleixi amb la normativa vigent quant a sostenibilitat. Les aplicacions per aconseguir allotjament ràpid i barat estan de moda, aposta per l’allotjament clàssic i evita els intermediaris que es beneficien de la situació. En certs llocs també pots allotjar-te a habitatges locals sempre que el pagament sigui en mà i que cap intermediari es beneficiï.
Teletreball-estiu

4 consells per sobreviure al teletreball aquest estiu  

Teletreball-estiu

Els rebrots de la Covid-19 no ens deixen fer una treva ni a l’estiu, per això moltes empreses han decidit mantenir el teletreball en els casos que és possible per responsabilitat i evitar aïllaments i baixes mèdiques. A l’estiu, però, el gran enemic del teletreball és la calor, moltes persones no disposen de climatització a les seves llars com sí que és habitual a les oficines. Des de RoigSat t’expliquem alguns consells per sobreviure al teletreball aquest estiu.

 

Consells per a teletreballar aquest estiu

 

El coronavirus ens ha robat els festivals de música, les festes de poble, els concerts i els viatges a l’estranger però aquest estiu els afortunats que poden seguir treballant des de casa ho podran fer tot i els rebrots. Algunes veus ja reclamen que es deixi de banda el concepte teletreball, perquè al final la feina és feina, es faci des de casa, des de l’oficina o des del carrer. Així i tot, les nostres llars no estan preparades per a tenir un espai d’oficina, per això t’expliquem alguns consells que et poden ajudar a adaptar-te millor a les circumstàncies.

  1. Aprofita les hores de temperatures més suaus. La calor és el principal handicap de treballar des de casa. Moltes llars no tenen aparells de climatització com les oficines i el desenvolupament de la jornada laboral amb altes temperatures pot disminuir el rendiment i afectar la salut dels treballadors. Si l’espai de feina no té aire condicionat, aprofita les primeres hores del dia i les últimes per a treballar (quan fa menys calor), fes servir un ventilador i obre portes i finestres per a crear corrents d’aire. Si pots, fes un cop d’ull als nostres aires condicionats, el millor és sempre disposar d’una instal·lació d’aquest tipus, a RoigSat som especialistes.
  2. Separa el teu espai de feina de la resta de la llar. A les llars més petites això serà molt complicat però una bona manera de delimitar espais és fer servir mobles que puguin fer una mena de separació i establir un punt fix. Es recomana no treballar un dia des del sofà amb el portàtil, al següent a la taula del menjador i un altre dia a l’habitació dels nens. Crea un espai independent i adquireix un escriptori o taula exclusiu per a l’ordinador i la resta de materials que necessites per dur a terme la teva feina. Separant espais aconseguiràs desconnectar una vegada que acabis la teva jornada laboral.
  3. Fes servir roba còmoda. Treballar des de casa permet un encorsetament menor que a l’oficina. Aprofita que estàs a casa per vestir roba fresca i còmoda en època d’estiu. Això t’ajudarà a ser més eficient.
  4. Desconnecta. Un estiu a casa teletreballant pot donar la sensació de confinament voluntari. Si vius en zones on no hi ha hagut rebrots i pots moure’t amb llibertat és molt important per a la teva salut mental i física sortir cada dia encara que no tinguis cap objectiu. Surt a passejar, a practicar una mica d’esport o a respirar aire fresc a algun parc pròxim a casa teva. Fes-ho com una obligació, això t’ajudarà a desconnectar i millorarà el teu rendiment.
Bona-olor-llar

5 trucs perquè la teva llar faci bona olor

Bona-olor-llar

L’estiu i les altes temperatures, els 3 mesos de confinament i la por al coronavirus… Tot ha contribuït al fet que les nostres llars no estiguin tan cuidades com abans, no en tots els casos però en molts altres, prioritats com la salut o l’economia familiar han passat per davant de l’ordre i la comoditat. Hem estat moltes setmanes confinats a casa, ara ja comencem a sortir i l’estiu ens demana obrir les finestres, et diem alguns trucs per a recuperar la característica olor de la teva llar i potenciar-ne altres per a sentir-te més que mai, com a casa, enlloc. Recupera la bona olor a casa teva!

Els trucs definitius perquè la teva llar faci bona olor

 

L’Estat d’Alarma ja s’ha aixecat però tot i que durant el desconfinament l’obertura d’espais públics, negocis de restauració i botigues va anar seguida d’una mena de febre després d’haver-nos passat tant de temps a casa; ara les coses ja s’han normalitzat una mica. Són molts els testimonis de ciutadans que reconeixen que es prenen la vida a un altre ritme i prefereixen passar més temps a casa. T’expliquem com pots fer perquè la teva llar olori molt bé:

  1. Essències naturals. Parlem d’olis i altres ambientadors sense químics que aconseguiran aportar a la teva llar un toc molt natural. Alguns s’evaporen al col·locar-ne espelmes a sota i així pots canviar de fragància fàcilment. Una altra idea és barrejar l’oli essencial amb una mica d’aigua i ruixar la roba de llit i el sofà.
  2. Plantes. Les flors i les plantes no només són un must per als amants de la decoració, també mantenen l’aire net i desprenen molt bona olor. És veritat que comprar flors freqüentment no està a l’abast de totes les economies. Per això es recomana tenir-les plantades, per exemple, un test amb margarides o hortènsies o també plantes aromàtiques que també et serviran a la cuina com la menta o el coriandre.
  3. Aromatitzants. Els armaris i calaixos són el millor lloc per amagar saquets amb perles d’aroma o altres herbes naturals que faran que les teves habitacions sempre facin bona olor.
  4. Pell de llimona. És el millor truc per a la cuina, un espai que rep l’impacte de moltes pudors (escombraries, plats bruts, aigüera) i moltes olors (la preparació dels àpats i els aliments que guardem a la nevera).
  5. Vinagre per a combatre les pudors. De vegades és tan important combatre les pudors com intentar que un espai faci bona olor. No és recomanable intentar camuflar una mala olor amb ambientadors, un bon truc per a evitar arribar a la pudor és aplicar vinagre a zones com l’aigüera, el rentaplats o la rentadora.
Nova-normalitat

5 maneres d’afrontar la nova normalitat amb responsabilitat

Nova-normalitat

El fantasma d’un possible rebrot ens perseguirà durant tot aquest estiu de suposada nova normalitat, en tot cas l’Estat d’Alarma ja es va aixecar i en principi els ciutadans ens podem moure sense restriccions sempre que respectem unes normes bàsiques de prevenció. Diferents viròlegs de prestigi han confirmat que no tornarem a la normalitat anterior al 14 de març fins que no tinguem una vacuna efectiva contra la Covid-19 així que per responsabilitat, des de RoigSat t’expliquem alguns aspectes a tenir en compte per evitar contagis i poder fer una vida el més normal possible.

 

5 formes de viure la nova normalitat amb responsabilitat i seny

 

Les societats de la majoria de països del món han hagut de sacrificar una gran part dels seus sectors econòmics per intentar controlar les cadenes de contagi del coronavirus, evitar les saturacions a urgències i poder oferir assistència sanitària universal a tots els malalts. Cosa que ha funcionat de millor o pitjor manera depenent del país i de la gestió que s’ha fet. Evitar al màxim un rebrot depèn en gran part de tots nosaltres, t’expliquem 5 formes d’afrontar la nova normalitat amb responsabilitat.

 

  1. Mantenir la distància de seguretat, sempre. Som una societat que abraça, petoneja i manté molt de contacte físic. Segurament molts estem desitjant poder tornar a abraçar a amics i familiars però el més sensat és no fer-ho. Hauríem de restringir el contacte proper a les persones amb les quals convivim. Amb la resta, tot i que quedem per sopar o passejar o anar a la platja, és prudent mantenir aquesta distància social.
  2. Evitar el transport públic. Si és l’única manera de traslladar-nos per anar a la feina o tenim una urgència es pot fer servir amb precaució. De totes maneres és millor evitar-lo per a qüestions d’oci: Restaurants, centres d’estètica, etc. Aposta per establiments del teu barri i si quedes amb persones d’altres zones, quedeu en un punt intermedi i aneu caminant. Només s’hauria de fer servir per a qüestions de primera necessitat com és anar a la feina.
  3. Les trobades, millor a l’aire lliure. Aposta sempre per terrasses de negocis que respectin l’aforament permès i amb una distància entre les taules. A l’aire lliure estareu més còmodes i us sentireu més segurs. Per altra banda, les reunions a pisos i cases és millor deixar-les per a grups molt reduïts de 4 o 5 persones. Al final busquem poder mantenir la distància al màxim.
  4. A la platja amb seny. Això significa buscar zones on sigui possible mantenir la distància de 2 metres amb els nostres veïns de tovallola.
  5. Evita els viatges innecessaris. Els aeroports i les estacions de tren són els llocs públics on s’acumula més gent i és molt difícil mantenir la distància social. Per això si has de fer un viatge per veure a la teva família o passar uns dies a una segona residència, endavant, però complint amb totes les recomanacions: Per a viatjar millor la mascareta FPP1 que protegeix als altres i a tu, higiene freqüent de les mans, evitar tocar mobiliari públic, distanciament social sempre que sigui possible, etc.
Millor-aire-condicionat

5 consells per a escollir el millor aire condicionat  

Millor-aire-condicionat

Acabem d’inaugurar l’estiu i amb ell l’època de més calor de tot l’any. Cada vegada és més habitual que les famílies disposin d’aparells d’aire condicionat per evitar les altes temperatures i les problemàtiques que pot comportar: Marejos, excés de sudoració, apatia, pèrdua d’energia, sedentarisme… Si has pensat a instal·lar un aire condicionat a la teva llar, des de RoigSat t’expliquem alguns consells perquè escullis l’aparell que millor s’adapta a les teves necessitats. Descobreix com escollir el millor aire condicionat.

5 consells per instal·lar i comprar el millor aire condicionat

 

És molt habitual que abans de comprar un aparell d’aire condicionat les famílies es fixin en la marca i el preu, però això no sempre representa una garantia d’èxit. Segueix els nostres consells infal·libles per fer-te amb el millor aire condicionat adaptat a les teves necessitats.

  1. Comprovar si la instal·lació està inclosa en el preu de l’aparell. És important que instal·lador i venedor siguin la mateixa persona, ja que un defecte de fàbrica pot impedir la instal·lació o un incident durant aquesta instal·lació pot fer malbé alguna peça de l’aparell, de la qual no es farà responsable el fabricant.
  2. Assessorament professional. És lògic que les famílies comparin preus i marques i demanin diferents pressupostos però la decisió ha de ser meditada i amb el suport d’un professional. D’aquesta manera serà més fàcil escollir l’aire condicionat que millor s’adapta a les teves necessitats.
  3. Tenir en compte el tipus d’habitatge. No és el mateix una casa unifamiliar, que un pis.
    1. En el primer cas té més sentit un sistema de climatització centralitzat que es mou per canonades per les diferents habitacions i és capaç de refredar grans espais.
    2. Splits d’aire condicionat. Recomanat per pisos i apartaments petits, ja que es poden instal·lar en aquelles habitacions on sigui necessari però només refreden espais molt concrets. Són els més habituals pel tipus d’habitatge que es té a Catalunya.
    3. Portàtils. Són els més econòmics i no requereixen instal·lació. També són els menys efectius. Són adequats per a moments puntuals.
  4. Prestacions imprescindibles. Per a poder escollir el millor aire condicionat és necessari que aquest disposi d’unes condicions mínimes: Termòstat regulable, 2 velocitats de ventilador, reixetes ajustables i filtres fàcils de netejar i extreure.
  5. Tecnologia inverter. Permetrà una major eficiència energètica i per tant, ens ajudarà a practicar l’estalvi econòmic i a emetre menys gasos contaminants.
estiu-2020

8 consells per a preparar-se per a l’arribada de l’estiu

estiu-2020

Falten 5 dies per a l’arribada de l’estiu 2020 després d’una primavera molt atípica. La pandèmia mundial de coronavirus, el confinament, la crisi econòmica que s’ha derivat… Tot ha contribuït perquè aquesta estació hagi passat desapercebuda. El que és cert és que tot i que hem viscut unes jornades una mica més plujoses de l’habitual al mes de juny, ja comencem a notar que les temperatures estan pujant. Segueix els consells de RoigSat per poder preparar-te per a l’arribada de l’estiu.

8 consells bàsics per fer front a la calor i preparar-se per a l’arribada de l’estiu

 

L’aire condicionat és un dels imprescindibles de tots els estius. Enguany però, existeixen moltes reserves entre les famílies a causa de la Covid-19, però com es va explicar en aquest article, informes elaborats per entitats oficials del sector han determinat que és primordial un bon manteniment i neteja dels filtres i l’aparell per evitar la difusió de virus i bacteris. Tenint això en compte, des de RoigSat t’expliquem també quines altres coses pots fer per poder fer front a la calor estiuenca i estar prepart per aquesta estació.

  1. Canviar la roba de llit i apostar per teixits lleugers i transpirables.
  2. Evitar els àpats copiosos després de les 8 de la tarda, ja que la calor pot afectar els ritmes de la nostra digestió i provocar malestar.
  3. Ventilar l’habitació mitja hora abans d’anar a dormir. Pot ajudar a refrescar les parets i renovar l’aire. Sempre que l’entorn no tingui molta pol·lució.
  4. Guardar a la nevera una ampolla d’aigua fresca i anar reomplint-la a mesura que sigui necessari.
  5. Evitar les begudes amb gas i altres refrescs edulcorats o ensucrats, ja que contribueixen a la deshidratació i fan venir més set. Una alternativa és preparar una barreja d’aigua i fruites tallades, d’aquesta manera aconseguim aportar gust a l’aigua en format refresc natural i molt saludable.
  6. Evitar practicar esport i altres activitats a l’aire lliure durant les hores centrals del dia (12 h-16 h).
  7. Fer servir protecció solar per evitar cremades a la pell. En aquests moments de l’any és quan els raigs solars incideixen més perpendicularment sobre la Terra i tenen major efecte sobre el nostre cos.
  8. Comença a fer servir barrets, ulleres de sol i altres elements que t’ajudin a protegir-te de la radiació solar.
pell-primavera

4 trucs per a protegir la teva pell a la primavera

pell-primavera

Falten 2 setmanes per a l’arribada de l’estiu però han fet uns dies de temperatures més baixes de l’habitual i amb pluges típiques de la primavera. Deixem de fer servir la calefacció i engeguem els aires condicionats, les hores de sol s’incrementen i canviem els teixits del nostre vestuari: Tot plegat influeix en l’estat de la nostra epidermis. T’expliquem alguns trucs per a tenir cura de la teva pell en aquesta època de l’any.

Trucs per a protegir la teva pell a la primavera i l’estiu

Els aparells de climatització com les calefaccions i els aires condicionats influeixen en l’estat de la nostra pell, ja que poden ressecar l’ambient i provocar molèsties en alguns teixits. Sempre que es pugui és important mantenir un nivell adequat d’humitat a l’ambient, això es pot aconseguir amb humidificadors i deshumidificadors, intentar que la temperatura sigui constant i que no hi hagi molta diferència respecte a l’exterior. De totes maneres, més enllà de la climatització, s’ha de tenir cura de la pell en aquesta època de l’any a l’exterior, apunta aquests trucs:

  1. Sortir al carrer amb factor de protecció solar, sempre, no únicament quan anem a la platja o la piscina.
  2. Vigilar amb la pràctica d’esports i activitats a l’aire lliure. Es recomana, també a la primavera, evitar les hores centrals del dia.
  3. Hidratació. Això significa beure abans de tenir set, consumir molts aliments rics en aigua com la síndria i altres verdures i fruites, així com fer servir cremes hidratants.
  4. Neteja. Si mantenim la nostra pell neta, serà més difícil que les partícules exteriors puguin fer-la malbé

Per altra banda és important mantenir a ratlla l’estrès i l’ansietat, trastorns que s’han disparat després de la pandèmia mundial de coronavirus i les setmanes de confinament. La salut mental també juga un paper clau en l’estat de la nostra pell, per això és important practicar esport i activitats que ens mantinguin connectats amb el nostre benestar.

posada-a-punt-aire-condicionat

5 consells per a la posada a punt del teu aire condicionat

posada-a-punt-aire-condicionat

Comença a fer calor i les temperatures pugen a mesura que ens apropem  a l’estació més calorosa de l’any: L’estiu. Això significa que toca posar a punt els aparells d’aire condicionat perquè puguin tornar a funcionar. Enguany serà una temporada diferent, la pandèmia del coronavirus ens ha deixat molts dubtes i s’ha arribat a qüestionar l’ús de l’aire condicionat. Des de RoigSat, experts en manteniment i instal·lació de climatització, volem traslladar-te un missatge de tranquil·litat, diferents entitats internacionals avalen que l’ús dels aparells pot reduir la concentració de virus com vam explicar en aquest article. Això sí, és necessari que es faci una posada a punt i un manteniment de l’aparell perquè funcioni amb totes les garanties.

 

5 recomanacions per posar a punt el teu aire condicionat amb seguretat

 

El més important per poder fer un manteniment adequat de l’aire condicionat i una posada a punt perfecta és comptar amb els serveis d’un tècnic especialitzat i acreditat. A Roigsat no només venem i instal·len els aparells, també ens fem càrrec del manteniment:

 

  1. Netejar els filtres de l’aire condicionat. És important que estiguin nets per a poder complir la seva funció al 100%: filtrar les partícules en suspensió, virus i bacteris perquè no circulin amb l’aire fred que posen en circulació. Els professionals apliquen també un desinfectant per eliminar els fongs que s’hagin pogut acumular (això evita també les males olors).
  2. Comprovar el funcionament de l’aparell. És imprescindible fer comprovacions sobre el funcionament de l’aire condicionat en els diferents modes que integra la màquina. D’aquesta manera es poden detectar possibles avaries o funcionaments poc eficients i corregir-los abans que comenci l’època de calor. Un moment on normalment les empreses de climatització tenen pics de feina alts i no es poden atendre les urgències de forma immediata.
  3. Comprovar l’estat del comandament a distància i canviar les piles si és necessari. Pot semblar un fet sense importància, però moltes vegades els aparells funcionen i les famílies creuen que no, quan en realitat només s’havien de canviar les piles. Això pot evitar despeses de desplaçament.
  4. Revisar els conductes d’aigua de la instal·lació. Gairebé tots els aparells d’aire condicionat actuals s’instal·len amb canonades perquè l’aigua arribi al desguàs automàticament sense haver de col·locar galledes que s’omplien d’aigua i s’havien de buidar manualment. És important comprovar que els circuits funcionen bé, en cas contrari poden expulsar l’aigua on no toca.
  5. Neteja interior a fons. El condensador de la màquina acumula molta brutícia i pot afectar el funcionament de la màquina (la brutor pot reduir la capacitat d’absorbir calor de l’aire).