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¿Resfriado?, ¿Gripe?, ¿Covid-19? 3 consejos para aprender a diferenciarlos

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El frío parece que ha llegado de golpe desde hace unos días. El otoño ya se deja ver tímidamente, caen las hojas de los árboles, hemos dicho adiós definitivamente a las largas jornadas de playa y ya no salimos de casa sin chaqueta. Con estos cambios de temperatura es habitual coger los primeros resfriados del año y llegan también las primeras gripes. En este artículo ya hablamos sobre los cambios bruscos de temperatura y por qué facilitan los contagios de virus y bacterias. Este año, eso sí, la pandemia mundial de coronavirus hará que entre en acción una nueva variante en la ecuación, a los habituales resfriados y gripes, ahora se suma la covid-19. ¿Cómo diferenciarlos? Te explicamos 3 consejos para poder identificar cada enfermedad.

Cómo diferenciar el resfriado, la gripe y la covid-19

Los expertos reconocen que no es fácil distinguir los síntomas, sobre todo al inicio, ya que las 3 enfermedades se desarrollan con una sintomatología muy parecida. De hecho, siempre ha sido complicado diferenciar entre resfriado y gripe y es habitual que cada año, muchas personas se piensen que tienen gripe cuando solo es un constipado. El resfriado es la enfermedad más fácil de diferenciar, a pesar de que a veces puede provocar confusión porque también puede provocar fiebre y malestar general. Te damos 3 consejos o pautas para poder diferenciar estas enfermedades:

  1. El resfriado común implica mocos, congestión nasal, tos y estornudos. Si hay fiebre es baja y el dolor muscular y el malestar no es habitual.
  2. La gripe comporta episodios de fiebre más alta, dolor muscular, malestar general, escalofríos, irritación de la garganta y dolor de cabeza.
  3. El coronavirus presenta un dolor muscular mucho más intenso que con la gripe, tos productiva y sensación de falta de aire. También se pueden producir vómitos y alteraciones en el gusto y el olfato.

Si se presentan síntomas respiratorios, por prevención y porque es difícil de diferenciar incluso entre los propios profesionales, lo mejor es quedarse en casa y ponerse en contacto con los servicios sanitarios.

Hábitos-septiembre

7 cambios para empezar septiembre de la manera más saludable

Hábitos-septiembre

 

La pandemia del Covid-19 nos ha hecho más conscientes que nunca de la importancia de disfrutar de una buena salud. A pesar de que el grado de afectación del virus dependerá de la persona y todavía no se sabe por qué es tan agresivo en unos pacientes y en otros no, lo que es cierto es que un buen estado general de salud contribuye al hecho de que los efectos sean mínimos. Septiembre será este año un mes diferente, con una vuelta al “cole” y al trabajo después de las vacaciones fuera del habitual. Aprovecha para hacer 7 cambios que te hagan apostar por un estilo de vida y alimentación más saludable.

 

Cambios de hábitos para ganar salud este mes de septiembre

Tradicionalmente el mes de septiembre es una época en la que muchas personas aprovechan para iniciar algunos cambios de hábitos. Después de los excesos de las vacaciones se ve el mes de septiembre como una oportunidad para volver a las rutinas saludables.

  1. Comer más fruta y verdura. Es importante incorporar a la dieta más consumo de estos alimentos que aportan hidratos de carbono saludables y muchas vitaminas y minerales importantes.
  2. Beber más agua. Esto implica no solo consumir más vasos de agua, también ingerir alimentos ricos en agua y que aportan mucha hidratación como pueden ser las frutas y gelatinas.
  3. Practicar deporte cada día. No hablamos de entrenamientos de fuerza y cardio intensos. Dependiendo de la edad y del estado de salud lo más estándar es practicar deporte 3 veces a la semana de forma más moderada o intensa y el resto de días se puede caminar y subir escaleras de forma suave. Lo más importante es llevar una vida activa huyendo del sedentarismo.
  4. Eliminar los alimentos ultra procesados. Una manera de evitar el consumo de grasas saturadas y azúcares libres, apostando solo por los alimentos reales que aporten nutrientes saludables. (Elimina los productos precocinados o que tengan más de 5 ingredientes o estabilizantes derivados del azúcar o edulcorantes).
  5. Dejar de fumar. Imprescindible para conseguir mantener un buen estado de salud.
  6. Moderar el consumo de alcohol y evitar el de refrescos azucarados. Para beber, lo mejor será siempre el agua. Los zumos naturales tampoco están recomendados por su cantidad de azúcares libres, mejor consumir la pieza de fruta entera. También se pueden beber tés y cafés, mejor que sean de tueste natural.
  7. Dormir entre 7 y 8 horas. Esto garantizará un descanso completo que permita a nuestro cuerpo recuperarse de los esfuerzos diarios.
vacaciones sostenibles

5 consejos para organizar tus vacaciones de verano sostenibles

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Las aerolíneas low cost, las aplicaciones como Airbnb y la mejora de las comunicaciones han hecho que la industria del turismo internacional haya crecido exponencialmente en los últimos años. Antes de la crisis de la Covid-19 era un hecho que cada vez hay más gente que viaja porque es barato y por eso se ha puesto de moda. Este fenómeno ha comportado algunos efectos muy negativos para el Planeta y su equilibrio medioambiental. Si quieres organizar tus vacaciones de verano sostenibles, te damos algunas ideas y fórmulas para conseguir ver mundo sin ponerlo en peligro, si es que las restricciones sanitarias te lo permiten.

Consejos para la organización de unas vacaciones de verano sostenibles

Frenar el cambio climático es difícil desde una visión individualista. Las grandes corporaciones y gobiernos son los que tienen la sartén por el mango. Mientras tanto, nosotros, los ciudadanos, podemos aportar nuestro granito de arena para evitar continuar alimentando al monstruo de la contaminación. Una de las cosas que podemos hacer al margen de reciclar o evitar el uso de materiales plásticos es viajar de forma más sostenible. ¿Por qué es necesario?

  1. El número de aviones, cruceros, trenes y coches circulando se ha incrementado y esto significa también un aumento de las emisiones de Co2 a la atmósfera.
  2. Masificación de los puntos de interés turístico y problemáticas que comporta (generación de residuos…).
  3. Desprotección de los monumentos arquitectónicos y paisajísticos de interés.
  4. Encarecimiento del precio de la vivienda en ciudades turísticas por la irrupción de los alquileres vacacionales.

Planificar unas vacaciones sostenibles no es nada fácil. A veces, las restricciones de la propia administración hace que sea difícil, tampoco ayuda la falta de oferta clásica de hoteles, ya que en algunos casos la oferta alegal se ha comido su cuota de mercado porque han bajado tanto los precios que les ha sido imposible competir en igualdad de condiciones. Apunta estas ideas que te ayudarán a crear tu plan vacacional sostenible:

  1. Escoge un destino sostenible: Un lugar que cuide el medio ambiente, fomente la economía local y proteja los valores culturales propios. La organización Internacional Green Destinations ha creado un listado con los destinos más sostenibles del planeta.
  2. Evita los desplazamientos en avión siempre que sea posible. Las rutas en tren y vehículos son menos contaminantes. Y descarta totalmente hacer un crucero, ya que son totalmente contaminantes.
  3. El alojamiento que sea oficial y que cumpla con la normativa vigente en cuanto a sostenibilidad. Las aplicaciones para conseguir alojamiento rápido y barato están de moda, apuesta por el alojamiento clásico y evita los intermediarios que se benefician de la situación. En ciertos lugares también puedes alojarte en viviendas locales siempre que el pago sea en mano y que ningún intermediario se beneficie.
Teletrabajo-verano

4 consejos para sobrevivir al teletrabajo este verano

Teletrabajo-verano

Los rebrotes de Covid-19 no nos dan una tregua ni en verano, por eso muchas empresas han decidido mantener el teletrabajo en los casos en los que es posible por responsabilidad y para evitar futuros aislamientos y bajas médicas. De todas maneras en verano el gran enemigo del teletrabajo es el calor, muchas personas no disponen de climatización en sus hogares como sí que es habitual en las oficinas. Desde RoigSat te explicamos algunos consejos para sobrevivir al teletrabajo este verano.

 

Consejos para teletrabajar este verano

El coronavirus nos ha robado los festivales de música, las fiestas de pueblo, los conciertos y los viajes al extranjero pero este verano los afortunados que pueden seguir trabajando desde casa lo podrán hacer a pesar de los rebrotes. Algunas voces ya reclaman que se deje a un lado el concepto teletrabajo, porque al final el trabajo es trabajo, se haga desde casa, desde la oficina o desde la calle. Aun así, nuestros hogares no están preparados para tener un espacio de oficina, por eso te explicamos algunos consejos que te pueden ayudar a adaptarte mejor a las circunstancias.

  1. Aprovecha las horas de temperaturas más suaves. El calor es el principal hándicap de trabajar desde casa. Muchos hogares no tienen aparatos de climatización como las oficinas y el desarrollo de la jornada laboral con altas temperaturas puede disminuir el rendimiento y afectar a la salud de los trabajadores. Si el espacio de trabajo no tiene aire acondicionado, aprovecha las primeras horas del día y las últimas para trabajar (cuando hace menos calor), usa un ventilador y abre puertas y ventanas para crear corrientes de aire. Si puedes, echa un vistazo a nuestros aires acondicionados, lo mejor es siempre disponer de una instalación de este tipo, en RoigSat somos especialistas.
  2. Separa tu espacio de trabajo del resto del hogar. En los hogares más pequeños esto será muy complicado pero una buena manera de delimitar espacios es usar muebles que puedan crear separación y establecer un punto fijo. Se recomienda no trabajar un día desde el sofá con el portátil, al siguiente en la mesa del comedor y otro día en la habitación de los niños. Crea un espacio independiente y adquiere un escritorio o mesa exclusivo para el ordenador y el resto de materiales que necesitas para llevar a cabo tu trabajo. Separando espacios conseguirás desconectar una vez que acabes tu jornada laboral.
  3. Usa ropa cómoda. Trabajar desde casa permite un encorsetamiento menor que en la oficina. Aprovecha que estás en casa para vestir ropa fresca y cómoda en época de verano. Esto te ayudará a ser más eficiente.
  4. Desconecta. Un verano en casa teletrabajando puede dar la sensación de confinamiento voluntario. Si vives en zonas donde no ha habido rebrotes y puedes moverte con libertad es muy importante para tu salud mental y física salir cada día aunque no tengas ningún objetivo. Sal a pasear, a practicar un poco de deporte o a respirar aire fresco a algún parque próximo a tu casa. Hazlo como una obligación, esto te ayudará a desconectar y mejorará tu rendimiento.
Buen-olor-hogar

5 trucos para que tu hogar desprenda buen olor

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El verano y las altas temperaturas, los 3 meses de confinamiento y el miedo al coronavirus… Todo ha contribuido a que nuestros hogares no estén tan cuidados como antes, no en todos los casos, pero en otros muchos, prioridades como la salud o la economía familiar han pasado por delante del orden y la comodidad. Hemos estado muchas semanas confinados en casa, ahora ya empezamos a salir y el verano nos pide abrir las ventanas, te contamos algunos trucos para recuperar el característico olor de tu hogar y potenciar otros para sentirte más que nunca, como casa, en ninguna parte. ¡Recupera el buen olor de tu hogar!

Los trucos definitivos para que tu hogar huela bien

El Estado de Alarma ya se ha levantado y a pesar de que tras el desconfinamiento la apertura de espacios públicos, negocios de restauración y tiendas fue seguida de una especie de fiebre tras habernos pasado tanto de tiempo en casa; ahora las cosas ya se han normalizado un poco. Son muchos los testimonios de ciudadanos que reconocen que se toman la vida a otro ritmo y prefieren pasar más tiempo en casa. Te explicamos qué puedes hacer para que tu hogar desprenda buen olor:

  1. Esencias naturales. Hablamos de aceites y otros ambientadores sin químicos que conseguirán aportar a tu hogar un toque muy natural. Algunos se evaporan al colocar velas debajo y así puedes cambiar de fragancia fácilmente. Otra idea es mezclar el aceite esencial con un poco de agua y rociar la ropa de cama y el sofá.
  2. Plantas. Las flores y las plantas no solo son un must para los amantes de la decoración, también mantienen el aire limpio y desprenden buen olor. Es verdad que comprar flores frecuentemente no está al alcance de todas las economías. Por eso se recomienda tenerlas plantadas, por ejemplo, una maceta con margaritas u hortensias o también plantas aromáticas que además te servirán en la cocina como la menta o el cilantro.
  3. Aromatizantes. Los armarios y cajones son el mejor lugar para esconder saquitos con perlas de aroma y otras hierbas naturales que harán que tus habitaciones siempre huelan bien.
  4. Piel de limón. Es el mejor truco para la cocina, un espacio que recibe el impacto de diferentes y variados malos olores (basura, platos sucios, fregadero) y otros olores que no son desagradables pero rompen la armonía aromática del hogar (la preparación de las comidas y los alimentos que guardamos a la nevera).
  5. Vinagre para combatir los malos olores. A veces es tan importante combatir los malos olores como intentar que un espacio huela bien. No es recomendable intentar camuflar un mal olor con ambientadores, un buen truco para evitar llegar al mal olor es aplicar vinagre en zonas como el fregadero, el lavavavajillas o la lavadora.
Nueva-normalidad

5 maneras de afrontar la nueva normalidad con responsabilidad

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El fantasma de un posible rebrote nos perseguirá durante todo este verano de supuesta nueva normalidad, en todo caso el Estado de Alarma ya se levantó y en principio los ciudadanos nos podemos mover sin restricciones siempre que respetemos unas normas básicas de prevención. Diferentes virólogos de prestigio han confirmado que no volveremos a la normalidad anterior al 14 de marzo hasta que no tengamos una vacuna efectiva contra el Covid-19 así que, por responsabilidad, desde RoigSat te explicamos algunos aspectos a tener en cuenta para evitar contagios y poder hacer una vida lo más normal posible.

 

5 formas de vivir la nueva normalidad con responsabilidad

Las sociedades de la mayoría de países del mundo han tenido que sacrificar una gran parte de sus sectores económicos para intentar controlar las cadenas de contagio del coronavirus, evitar las saturaciones en urgencias y poder ofrecer asistencia sanitaria universal a todos los enfermos. Cosa que ha funcionado de mejor o peor manera dependiendo del país y de la gestión que se ha hecho. Evitar al máximo un rebrote depende en gran parte de todos nosotros, te explicamos 5 formas de afrontar la nueva normalidad con responsabilidad.

  1. Mantener la distancia de seguridad, siempre. Somos una sociedad que abraza, besa y mantiene mucho de contacto físico. Seguramente muchos estamos deseando poder volver a abrazar a amigos y familiares, pero lo más sensato es no hacerlo. Tendríamos que restringir el contacto próximo solo a las personas con las que convivimos. Con el resto, a pesar de que quedemos para cenar o pasear o ir a la playa, sigue siendo prudente mantener la distancia social.
  2. Evitar el transporte público. Si es la única manera de trasladarnos para ir al trabajo o tenemos una urgencia se puede usar con precaución. De todos modos, es mejor evitarlo para cuestiones de ocio: Restaurantes, centros de estética, etc. Apuesta por establecimientos de tu barrio y si quedas con personas de otras zonas, buscad un punto intermedio para llegar caminando. Solo se tendría que usar para cuestiones de primera necesidad como es ir al trabajo.
  3. Los encuentros, mejor al aire libre. Apuesta siempre por terrazas de negocios que respeten el aforo permitido y con una distancia entre las mesas. Al aire libre estaréis más cómodos y os sentiréis más seguros. Por otro lado, las reuniones en pisos y casas es mejor dejarlas para grupos muy reducidos de 4 o 5 personas. Al final buscamos poder mantener la distancia al máximo.
  4. En la playa, con ojo. Esto significa buscar zonas donde sea posible mantener la distancia de 2 metros con nuestros vecinos de toalla.
  5. Evita los viajes innecesarios. Los aeropuertos y las estaciones de tren son los lugares públicos donde se acumula más gente y es muy difícil mantener la distancia social. Por eso si tienes que hacer un viaje para ver a tu familia o pasar unos días en una segunda residencia, adelante, pero cumpliendo con todas las recomendaciones: Para viajar mejor la mascarilla FPP1 que protege a los otros y a ti, higiene frecuente de las manos, evitar tocar mobiliario público, distancia social siempre que sea posible, etc.
Mejor-aire-acondicionado

5 consejos para escoger el mejor aire acondicionado

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Acabamos de inaugurar el verano y con él la época de más calor de todo el año. Cada vez es más habitual que las familias dispongan de aparatos de aire acondicionado para evitar las altas temperaturas y las problemáticas que pueden comportar: Mareos, exceso de sudoración, apatía, pérdida de energía, sedentarismo… Si has pensado en instalar un aire acondicionado en tu hogar, desde RoigSat te contamos algunos consejos para que escojas el aparato que mejor se adapta a tus necesidades. Descubre cómo escoger el mejor aire acondicionado.

 

5 consejos para instalar y comprar el mejor aire acondicionado

Es muy habitual que antes de comprar un aparato de aire acondicionado las familias se fijen en la marca y el precio, pero esto no siempre representa una garantía de éxito. Sigue nuestros consejos infalibles para hacerte con el mejor aire acondicionado adaptado a tus necesidades.

  1. Comprobar si la instalación está incluida en el precio del aparato. Es importante que instalador y vendedor sean la misma persona, ya que un defecto de fábrica puede impedir la instalación o un incidente durante esta instalación puede echar a perder alguna pieza del aparato, de la cual no se hará responsable el fabricante.
  2. Asesoramiento profesional. Es lógico que las familias comparen precios y marcas y pidan diferentes presupuestos, pero la decisión tiene que ser meditada y con el apoyo de un profesional. De este modo será más fácil escoger el aire acondicionado que mejor se adapta a tus necesidades.
  3. Tener en cuenta el tipo de vivienda. No es lo mismo una casa unifamiliar, que un piso.
    1. En el primer caso tiene más sentido un sistema de climatización centralizado que se mueve por cañerías por las diferentes habitaciones y es capaz de enfriar grandes espacios.
    2. Splits de aire acondicionado. Recomendado para pisos y apartamentos pequeños, ya que se pueden instalar en aquellas habitaciones en las que sea necesario pero solo enfrían espacios muy concretos. Son los más habituales por el tipo de vivienda que hay en Cataluña.
    3. Portátiles. Son los más económicos y no requieren instalación. También son los menos efectivos. Son adecuados para momentos puntuales.
  4. Prestaciones imprescindibles. Para poder escoger el mejor aire acondicionado es necesario que éste disponga de unas condiciones mínimas: Termostato regulable, 2 velocidades de ventilador, rejillas ajustables y filtros fáciles de limpiar y extraer.
  5. Tecnología inverter. Permitirá una mayor eficiencia energética y, por tanto, nos ayudará a practicar el ahorro económico y a emitir menos gases contaminantes.
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8 consejos para prepararse para la llegada del verano

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Faltan 5 días para la llegada del verano 2020 después de una primavera muy atípica. La pandemia mundial de coronavirus, el confinamiento, la crisis económica que se ha derivado… Todo ha contribuido para que esta estación haya pasado desapercibida. Lo que es cierto es que a pesar de que hemos vivido unas jornadas algo más lluviosas de lo habitual en el mes de junio, ya empezamos a notar que las temperaturas están subiendo. Sigue los consejos de RoigSat para poder prepararte para la llegada del verano.

 

8 consejos básicos para hacer frente al calor y prepararse para la llegada del verano

El aire acondicionado es uno de los imprescindibles de todos los veranos. De todas maneras este año existen muchas reservas entre las familias a causa del Covid-19, pero como ya explicamos en este artículo, informes elaborados por entidades oficiales del sector han determinado que es primordial un buen mantenimiento y limpieza de los filtros y el aparato para evitar la difusión de virus y bacterias. Teniendo esto en cuenta, desde RoigSat te explicamos también qué otras cosas puedes hacer para soportar el calor veraniego y estar preparado para esta estación.

  1. Cambiar la ropa de cama y apostar por tejidos ligeros y transpirables.
  2. Evitar las comidas copiosas después de las 8 de la tarde, ya que el calor puede afectar los ritmos de nuestra digestión y provocar malestar.
  3. Ventilar la habitación media hora antes de ir a dormir. Puede ayudar a refrescar las paredes y renovar el aire. Siempre que el entorno no tenga mucha polución.
  4. Guardar en la nevera una botella de agua fresca e ir rellenándola a medida que sea necesario.
  5. Evitar las bebidas con gas y otros refrescos edulcorados o azucarados, ya que contribuyen a la deshidratación y hacen sentir más sed. Una alternativa es preparar una mezcla de agua y frutas cortadas, de este modo conseguimos aportar sabor al agua en formato refresco natural y muy saludable.
  6. Evitar practicar deporte y otras actividades al aire libre durante las horas centrales del día (12 h-16 h).
  7. Usar protección solar para evitar quemaduras en la piel. En estos momentos del año es cuando los rayos solares inciden más perpendicularmente sobre la Tierra y tienen mayor efecto sobre nuestro cuerpo.
  8. Empieza a usar sombreros, gafas de sol y otros elementos que te ayuden a protegerte de la radiación solar.
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4 trucos para proteger tu piel en primavera

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Faltan 2 semanas para la llegada del verano, aunque hemos tenido unos días de temperaturas más bajas de lo habitual y con lluvias típicas de la primavera. Dejamos de usar la calefacción y ponemos en marcha los aires acondicionados, las horas de sol se incrementan y cambiamos los tejidos de nuestro vestuario: Todo ello influye en el estado de nuestra epidermis. Te explicamos algunos trucos para cuidar de tu piel en esta época del año.

 

Trucos para proteger tu piel en primavera y verano

Los aparatos de climatización como las calefacciones y los aires acondicionados influyen en el estado de nuestra piel, ya que pueden resecar el ambiente y provocar molestias en algunos tejidos. Siempre que se pueda es importante mantener un nivel adecuado de humedad, esto se puede conseguir con humidificadores y deshumidificadores, intentar que la temperatura sea constante y que no haya mucha diferencia respecto al exterior. De todos modos, más allá de la climatización, se tiene que cuidar la piel en esta época del año en el exterior, apunta estos trucos:

  1. Salir a la calle con factor de protección solar, siempre, no únicamente cuando vayamos a la playa o la piscina.
  2. Vigilar con la práctica de deportes y actividades al aire libre. Se recomienda, también en primavera, evitar las horas centrales del día.
  3. Hidratación. Esto significa beber antes de tener sed, consumir muchos alimentos ricos en agua como la sandía y otras verduras y frutas, así como usar cremas hidratantes.
  4. Limpieza. Si mantenemos nuestra piel limpia, será más difícil que las partículas exteriores puedan dañarla.

Por otro lado, es importante mantener a raya el estrés y la ansiedad, trastornos que se han disparado después de la pandemia mundial de coronavirus y las semanas de confinamiento. La salud mental también juega un papel clave en el estado de nuestra piel, por eso es importante practicar deporte y actividades que nos mantengan conectados con nuestro bienestar.

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5 consejos para revisar tu aire acondicionado y su mantenimiento

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Empieza a hacer calor y las temperaturas suben a medida que nos acercamos a la estación más calurosa del año: El verano. Esto significa que toca poner a punto los aparatos de aire acondicionado para que puedan volver a funcionar. Este año será una temporada diferente, la pandemia del coronavirus nos ha dejado muchas dudas y se ha llegado a cuestionar el uso del aire acondicionado. Desde RoigSat, expertos en mantenimiento e instalación de climatización, queremos trasladarte un mensaje de tranquilidad, diferentes entidades internacionales avalan que el uso de los aparatos puede reducir la concentración de virus como explicamos en este artículo. Eso sí, es necesario que se haga una puesta a punto y un mantenimiento del aparato para que funcione con todas las garantías este verano.

 

5 recomendaciones para poner a punto tu aire acondicionado con seguridad

Lo más importante para poder hacer un mantenimiento adecuado del aire acondicionado y una puesta a punto perfecta es contar con los servicios de un técnico especializado y acreditado. En Roigsat no solo vendemos e instalamos los aparatos, también nos hacemos cargo del mantenimiento:

  1. Limpiar los filtros del aire acondicionado. Es importante que estén limpios para que puedan cumplir su función al 100%: filtrar las partículas en suspensión, virus y bacterias para que no circulen con el aire frío que ponen en circulación. Los profesionales aplican también un desinfectante para eliminar los hongos que se hayan podido acumular (esto evita también los malos olores).
  2. Comprobar el funcionamiento del aparato. Es imprescindible hacer comprobaciones del funcionamiento del aire acondicionado en los diferentes modos que integra la máquina. De esta manera se pueden detectar posibles averías o funcionamientos poco eficientes y corregirlos antes de que empiece la época de calor. Un momento en el que normalmente las empresas de climatización tienen picos de trabajo altos y no se pueden atender las urgencias de forma inmediata.
  3. Comprobar el estado del mando a distancia y cambiar las pilas si es necesario. Puede parecer un hecho sin importancia, pero muchas veces los aparatos funcionan y las familias creen que no, cuando en realidad solo se tenían que cambiar las pilas. Esto puede evitar gastos de desplazamiento.
  4. Revisar los conductos de agua de la instalación. Casi todos los aparatos de aire acondicionado actuales se instalan con cañerías para que el agua llegue al desagüe automáticamente sin tener que colocar cubos que se llenaban de agua y se tenían que vaciar manualmente. Es importante comprobar que los circuitos funcionan bien, en caso contrario pueden expulsar el agua donde no toca.
  5. Limpieza interior a fondo. El condensador de la máquina acumula mucha suciedad y puede afectar al funcionamiento (la suciedad puede reducir la capacidad de absorber calor del aire).